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如果血糖高，可以采取以下措施： 1. 确保饮食健康：避免食用高糖、高脂肪和高盐食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。合理安排膳食，控制餐后血糖的上升。 2. 多运动：增加身体活动量，进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等，有助于降低血糖水平。 3. 控制体重：如果体重超过正常范围，减轻体重有助于改善血糖控制。 4. 规律就餐：保持固定的用餐时间和间隔，避免暴饮暴食和不规律的饮食习惯。 5. 药物治疗：如果血糖高无法通过改善饮食和生活方式调节，可能需要药物治疗，例如口服降糖药或注射胰岛素。 6. 定期监测：定期测量血糖水平，了解血糖的变化趋势，并根据医生的建议调整治疗方案。 7. 就医咨询：如果血糖高无法控制或有其他疑问，应及时就医，咨询医生的建议和指导。

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优惠活动自2023年11月13日起至2024年2月13日止。，现在微软官宣阿尔特曼将入职，或有不少忠心员工愿意转投微软。

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对此，何雯表示，糖皮质激素本身是人体内源性的一种激素，虽然存在一定不良反应风险，但在医生监管下遵照科学的使用方法，其收益远大于存在的弊端。，2023年10月，在俄罗斯汽车市场销量方面，中国汽车也处于领先地位，销量为6.23万辆。

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